（服装设计学院通讯员：余名均）为进一步加强大学生心理健康教育，关注学生心理健康，提升心理委员的素质能力。服装设计学院于2025年4月28日在主教学楼232开展4月心理委员培训会，本次培训会由服装设计学院心理专干王宸主讲，各班级心理委员参加。
图1 培训会现场
培训会上，心理专干王宸老师聚焦大学生学业压力、人际关系、情绪管理等典型心理问题展开深度剖析。针对学生日常学习生活中的心理困惑，王老师系统阐释情绪宣泄、正念冥想、合理认知重构等针对性强、可操作的心理调节方法与技巧，引导学生树立正确心理问题认知，掌握自我调节能力，并鼓励学生必要时积极寻求专业心理援助。
图2 培训会现场
培训过程中，心理助人大使万诗甜与心理健康大使占子甫结合自身在心理健康服务工作中的实践经验，分享了参与心理健康工作的深刻感悟与宝贵经验，为同学们提供了从不同视角看待心理问题的新思路。在随后的互动交流环节，同学们积极踊跃提问，围绕自身在学习、生活中遇到的实际心理困扰展开深入探讨。王宸老师认真倾听每一位同学的发言，以专业的视角、耐心的态度为同学们答疑解惑，并与大家共同探讨切实可行的解决方案，现场气氛热烈而有序。
图3 培训会现场
本次心理培训会的成功举办，是学院加强心理健康教育工作的重要举措，有效提升了学院师生的心理健康意识与心理调适能力，为构建和谐稳定、积极向上的校园心理环境奠定了坚实基础。未来，服装设计学院将持续高度重视心理健康教育工作，不断创新工作思路与方法，丰富心理健康教育活动形式与内容，为学生的全面发展与健康成长提供坚实保障，助力每一位学子在追求梦想的道路上稳健前行。
