（服装设计学院通讯员：钟怡婕）为进一步加强心理健康教育工作，提升心理委员的专业素养与实践能力，2026年4月23日，服装设计学院在230教室组织召开了4月份心理委员专题培训会。本次培训以“探索自我与科学识人——人格测试的理性运用”为主题，会议由学院心理工作站站长钟怡柔老师主持，全体心理委员共同参与。
图1心理委员培训会现场
培训会伊始，钟怡柔老师首先对3月份和4月份学院心理健康工作的开展情况进行了回顾，总结了前一阶段各班级在心理活动组织与参与方面的成效与不足。并重点介绍了5月份“心理健康活动月”的整体安排，号召各位心理委员积极发挥桥梁纽带作用，主动策划和动员班级同学参与学院组织的各项心理主题活动，共同营造关注心理健康、互助成长的良好氛围。
图2心理委员培训现场。推进心理健康工作
在简短而有力的动员之后，培训进入主题内容环节。钟怡柔老师围绕“解码人格——MBTI与SBTI深度解析”展开系统讲解，她从人格测试的基本概念入手，阐述了其在自我探索与人际理解中的积极意义。剖析MBTI的理论基础，包括四个核心维度——能量来源、信息获取、决策方式与生活方式，并带领大家概览了十六种人格类型的基本特征。
图3心理委员培训现场。推进心理健康工作
针对近期在网络上迅速走红的“SBTI”热梗。她讲道，SBTI作为2026年4月突然爆火的网络现象，虽在外在形式上与MBTI有相似之处，但其内核更多偏向娱乐与社交传播，缺乏科学的心理学支撑。通过对两者本质区别的深入对比，站长引导大家理性看待人格测试，避免过度标签化自我或他人。
图4理性认识人格测评，科学开展心理工作
在心理健康引导环节，她呼吁心理委员们从测试热潮中回归对人的真实关注，警惕标签化思维对心理健康的潜在影响。她强调，人格测试可以作为自我认知的“镜子”，但不应成为束缚自我发展的“牢笼”。心理委员应在日常工作中，以开放、包容、科学的态度，帮助同学们正确理解和使用各类心理工具。
本次培训在热烈的掌声中圆满结束。与会心理委员纷纷表示，通过本次学习，不仅加深了对MBTI与SBTI的理解，也增强了自身在心理工作中科学引导、理性看待人格测评的能力。学院心理工作站也将继续以5月心理健康活动月为契机，推动心理育人工作走深走实，助力学生健康成长。
