（服装设计学院通讯员：钟怡婕）三月春光正好，微风和煦。3月6日中午13时，一场别开生面的女生节特别活动——“夸夸自己，扎走烦恼”在我校清河车库前热闹举行。本次活动由服装设计学院心理工作站联合院学生会共同举办，旨在打破传统女生节“被动收礼”的固有模式，创新提出“先自我悦纳，再亲手破局”的活动理念。通过创意互动，引导广大女大学生关注心理健康，学会爱自己，以自信昂扬的姿态拥抱春天。
图1“夸夸自己·扎走烦恼”女生节特别活动现场
活动现场温馨而热烈，一面粉色的“夸夸墙”成为了焦点。同学们纷纷驻足提笔，写下“你值得被爱”、“今天的你也很棒”等温暖话语送给自己，将平日里对他人的赞美转化为对内心的呵护。许多男生也主动加入，写下祝福并将“扎气球”的机会转赠给路过的女生，传递着校园里的温情与尊重。
图2“夸夸自己·扎走烦恼”女生节特别活动现场
在完成自我肯定的心理建设后，同学们迎来了激动人心的“扎气球”环节。每个气球内都藏有一份惊喜纸条，对应着精美台历、爱心气球、软萌公仔或定制明信片等奖品。随着一声声清脆的爆裂声，烦恼仿佛随之消散，取而代之的是收获礼物的欢笑与惊喜。“扎破气球的那一刻，感觉压力真的释放了！”一位刚领到公仔的大二女生开心地说道。
图3“夸夸自己·扎走烦恼”女生节特别活动现场
活动在温馨的氛围中圆满落幕。墙上密密麻麻的留言见证了同学们的真诚自我对话，手中的礼物则承载了对未来的美好期许。这一刻，大家带走的不仅是一份“小确幸”，更是一份关于“爱自己”的坚定力量。
图4“夸夸自己·扎走烦恼”女生节特别活动现场
此次活动不仅是一场互动，更是一次心灵的唤醒：女生节的意义不应止步于收到礼物，更在于“看见”那个独一无二的自己。不必等待外界的掌声，先学会为自己喝彩；不必坐等阴霾散去，要有亲手刺破烦恼的勇气。愿每一位服设学子都能怀揣这份自我接纳的温暖，在设计道路上勇敢表达，在生活画卷中自信落笔，笑着走进属于她们的灿烂春天。
