（服装设计学院 通讯员：钟泽楷）为引导学生正视心理内耗、增强粮食安全意识、拓宽基层就业渠道，2026年10月11日晚7时，服装设计学院于主教学楼开展了以“与内耗挥手作别，随秋风向阳成长”“世界粮食日”“青春闯关，奔赴基层｜解锁西部计划＆三支一扶”为主题的系列主题班会。
与内耗挥手作别 随秋风向阳成长
班会伊始，辅导员以“你有没有过心累的时候？”引发同学们共鸣，指出许多大学生在看似正常的生活背后，默默承受着焦虑与压力——明明很累却还要继续，明明不开心却笑着回应，明明压力大却不知和谁说。随后，辅导员引导同学们重新理解自我与成长的意义，指出“不完美才是人生的常态”，鼓励大家允许自己犯错、放下比较心理、关注过程而非结果，用“先完成再完美”的理念对抗完美主义，用行动化解焦虑，保持希望与韧性。
图1辅导员开展心理疏导主题班会活动
通过本次班会，希望同学们能够正确认识内耗与焦虑的本质，学会接纳自己的不完美，用行动化解焦虑，在秋风中向阳生长，真正做到“不困过往，不忧将来，向阳而生，逐光而行”。
世界粮食日
班会伊始，辅导员带领同学们回顾了世界粮食日的起源：1979年联合国粮农组织第20届大会决定将每年10月16日定为世界粮食日，以应对全球粮食危机。辅导员指出，2026年是第46个世界粮食日。随后，辅导员展示了中国在粮食安全领域的重大成就：袁隆平院士团队研发的杂交水稻技术贡献了中国粮食安全的重要份额，“耐盐稻”在海水倒灌区成功种植，新疆兵团应用“无人播种系统”实现精准农业管理。辅导员特别强调了“光盘行动”的重要意义，指出校园食堂浪费和外卖浪费问题不容忽视。
图2辅导员宣讲世界粮食日相关知识
通过本次班会，希望同学们能够深刻认识粮食安全的重要性，将“珍惜‘粮’心，不负‘食’光”的理念内化于心、外化于行，从“光盘行动”做起，养成节约粮食的良好习惯，以实际行动守护国家粮食安全。
青春闯关，奔赴基层
解锁西部计划＆三支一扶
班会伊始，辅导员点明基层是青年成长的最佳课堂，随后重点围绕大学生志愿服务西部计划和“三支一扶”计划两大基层就业项目展开详细介绍。辅导员指出，西部计划由共青团中央、教育部等四部门共同组织实施，每年招募应届毕业生或在读研究生赴西部基层开展1至3年志愿服务，涵盖乡村教育、乡村建设、健康乡村、基层治理、卫国戍边、青年工作、服务新疆、服务西藏八大专项。辅导员还通过对比分析两个项目的异同，帮助同学们根据自身情况做出选择，并分享了江服优秀校友扎根西部基层的励志故事。
图3辅导员讲解西部计划三支一扶政策
通过本次班会，希望同学们能够充分了解西部计划和“三支一扶”政策，结合自身理想与实际情况，勇于到祖国最需要的地方去建功立业，以青春之我、奋斗之我，在基层实践中书写无愧于时代的青春答卷。
