（服装设计学院通讯员：王宸）为响应世界精神卫生日的号召，提升学生的心理素质，营造健康、和谐的学习生活环境，2024年10月16日下午16时，服装设计学院举办了以“遇见自己”为主题的心理团辅活动。

活动以一场热身游戏拉开序幕，参与者们迅速融入氛围，打破了初次见面的陌生感。随后，通过共同制定活动契约，明确了活动期间的行为规范与相互尊重的原则，为后续活动的顺利开展奠定了坚实的基础。

图1 活动照片

在自我介绍环节，每位成员通过一幅画作，展现了自己的形象、爱好、梦想等个人特质，并分享了画作背后的意义，加深了自我认知与相互了解。紧接着，在学院心理站长王宸老师的带领下，参与者们通过房树人投射测验，深入探索了自己的内心世界、情绪状态及性格特点。传递美好环节中，成员们手持写有积极词汇的卡片，在音乐声中传递，分享与词汇相关的个人经历或感悟，传递了正能量，增强了团队凝聚力。随后的团队接龙活动，则通过轮流作画的方式，培养了团队合作意识与创造力。

活动最后，王宸老师对活动进行了总结，强调了自我认知与心理健康的重要性。几位参与者也轮流分享了自己的感受和收获，表达了对活动的感激与对未来的期待。

图2 会议照片

图3 会议照片

活动过程中，学院始终坚持安全第一的原则，确保场地安全，避免意外发生。同时，尊重每位参与者的差异，不对画作或分享内容进行负面评价。合理安排时间，确保活动按时完成，并严格遵守保密原则，保护个人信息和分享内容。

此次心理团辅活动为服装设计学院的学生们提供了一个深入了解自我、增强自我认知的平台。在轻松愉快的氛围中，学生们不仅收获了成长，也为未来的学习和职业生涯打下了坚实的心理基础。通过此次活动，学生们学会了如何更好地应对压力，如何在团队中发挥自己的优势，以及如何与他人建立良好的沟通与合作关系。

图4 作品展示

未来，服装设计学院将继续关注学生的心理健康，举办更多的活动，为学生们提供全方位的心理支持与服务。我们相信，在学院与学生的共同努力下，学生们将能够更好地面对未来的挑战，实现自己的梦想与目标。