为帮助毕业生处理好求职中的压力，适时调整心态，5月15日晚上19时，服装设计学院组织全体毕业班辅导员、毕业班班主任、2022届毕业生观看了教育部24365就业公益直播课：就业压力调适与管理。

本次直播课邀请云南师范大学就业处处长、教授李红老师进行授课，课程从就业压力评估、就业压力管理策略以及调整就业心态三个方面展开。李老师首先分析当前就业形势，对解决就业问题给出建议，从学校就业育人角度出发，分析毕业生求职过程中生理以及心理产生的变化，提出就业压力调试的方法，帮助毕业生厘清思路、认清形势，量力而行，调整心态、积极面对、从容应对就业压力。

通过观看本次就业直播课，帮助毕业生们提高了就业求职受挫的压力管理能力，有利于毕业生们积极应对求职中的困难，他们在日后工作中也能适时调整自己的心态，及时认清自我、不断提升就业能力，将压力转化为寻找就业机会的动力，从而不断适应环境。

服装设计学院

2022年5月17日